Блог о здоровом образе жизни правильном питании и активном долголетии

Блог Светланы Морозовой. Знаю, где колодец с "живой" водой! Пошли со мной!

Автор:
Светлана М.
Теплые страны для жизни зимой. Взяли и погнали
11 Декабря 2017 год
Когда за окном зима, холод и слякоть, нам, как и птицам хочется улететь в теплые страны. Где можно купаться в теплом море или бесконечном океане, даже в самые холодные месяца в декабре,...
Комментариев 0
Читать дальше
Автор:
Светлана М.
Упражнения для овала лица от обвисших щёк для подтяжки мышц и вечной молодости
21 Февраля 2018 год
Когда фигура «сдувается», люди идут в спортзал или занимаются дома. Однако, если лицо «плывёт», появляются «бульдожьи щёчки», первая мысль большинства – бежать к косметологу. Или, сразу к пластическому хирургу. А выход куда...
Комментариев 0
Читать дальше
Автор:
Светлана М.
Рубрика: Здоровье
Рецепты здоровья и долголетия: 7 основных правил и 5 рецептов
19 Февраля 2018 год
В своей статье «Секреты долголетия» я уже рассказывала вам о том, какой образ жизни необходимо вести, чтобы прожить как можно дольше. В этот раз я расскажу, какие существуют рецепты здоровья и долголетия,...
Комментариев 0
Читать дальше
Автор:
Светлана М.
Спортивная диета для сжигания жира для женщин, для мужчин, меню
17 Февраля 2018 год
Как сложно найти хорошую диету, которая и похудеть поможет, и фигуру подтянет. Поэтому всё популярнее становится спортивная диета для сжигания жира для женщин. Специальная схема правильного питания плюс фитнес — и вам обеспечены...
Комментариев 0
Читать дальше
Автор:
Светлана М.
Спортивная диета: для здорового похудения мужчин и женщин
15 Февраля 2018 год
Когда необходимо сбросить вес, не теряя мышцы и вообще здоровье, на помощь приходит спортивная диета. Её рекомендуют для здорового похудения мужчин и женщин, и одновременно это хорошая система питания для набора мышечной...
Комментариев 0
Читать дальше
На верх