Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях: как сделать?

Я хочу рассказать вам про безопасное отбеливание зубов в домашних условиях. Все мы знаем, как привлекательно выглядит улыбка человека, зубки которого белые и ровные. Но не каждого природа наградила такими зубками, которые способны оставаться в идеальном состоянии даже при употреблении большого количества кофе или частом курении. Для эмали нужны эффективные и безопасные способы отбеливания в домашних условиях.

Здравствуйте, мои дорогие! С вами Светлана Морозова. Конечно, в профессиональной клинике вам качественно удалят зубной камень, избавят от налёта и сделают вашу улыбку ослепительной. Но стоит такое удовольствие дорого и не каждому по карману. Именно поэтому я хочу привести несколько способов, при помощи которых безопасное отбеливание зубов в домашних условиях станет для вас доступной альтернативой.

Что самое важное?

Нам всем нужно заботиться о здоровье своей ротовой полости. Зубы позволяют нам перерабатывать пищу и делать её быстро усвояемой для желудка. Не будет их — нам придётся питаться протёртыми кашками.

Слизистая оболочка нашего рта очень нежная и не терпит агрессивных веществ. В нашей слюне размножаются полезные бактерии, которые осуществляют первичное расщепление некоторых питательных веществ и защищают нас от бактерий болезнетворных. Лизоцим, содержащийся в слюне, обладает бактерицидными свойствами. Нельзя пользоваться такими средствами для отбеливания, которые нарушат баланс полезных веществ и бактерий.

Более подробно про отбеливание зубов в домашних условиях вы можете прочитать в соответствующей статье, а сегодня я постараюсь выбрать для вас такие методы, которые принесут результаты без вреда для здоровья.

Почему я упомянула о вреде? Потому, что ни один из способов отбеливания не может стопроцентно гарантировать нам безопасность. Даже профессиональные зубные пасты далеко не безобидны. Помните об этом и всегда внимательно наблюдайте за своим состоянием, чтобы не навредить.

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях: действуем осторожно

Во всём полезный лимон

По традиции, самой лучшей признают лимонную цедру. В ней содержатся фруктовые кислоты, которые при регулярном использовании способны за десять дней сделать ваши зубки на тон светлее.

Система употребления очень проста: после вечерней чистки нужно протереть эмаль лимонной кожурой. Полоскать ротовую полость не нужно, попавшие на зубы кислоты будут работать в ночное время, растворяя налёт.

Имейте в виду: если у вас есть склонность к эрозии слизистой оболочки, трещинки или начинающийся кариес — средство употреблять нельзя. Так же нельзя постоянно пользоваться данным методом. Нужно через каждые десять дней делать двухнедельный перерыв.

Масло чайного дерева

Данный продукт считается очень полезным из-за своего состава: в нём есть витамины, минеральные соли, аминокислоты. Используется маслице очень просто:

• капните несколько капель на зубную щётку;
• помассируйте зубы;
• оставьте не смывая.

Данный метод можно использовать в течение трёх недель, дальше сделать перерыв. Большого эффекта ожидать не следует, но бактерицидные свойства маслица способны предотвратить наслоение зубного камня.

Активированный уголь

Он действует мягко и не раздражает слизистую. Нужно лишь правильно его использовать.

Если у вас здоровые зубы и дёсны, можно делать так:

• растолочь одну таблетку до состояния порошка без крупных частиц;
• обмакнуть в неё жёсткую зубную щётку;
• тщательно почистить зубы как обычной пастой и прополоскать рот.

Если у вас есть тенденция к заболеваниям ротовой полости или кариесу, лучше размолотую таблетку смешать с вашей зубной пастой. Уголь всё равно будет оказывать своё действие, адсорбировать вредные вещества и очищать, но более нежно.

Пользоваться этим способом можно раз в день в течение недели.

Сода пищевая

Её можно использовать так же, как уголь, либо разводить раствор для полоскания ротовой полости. Поскольку во рту у нас щелочная среда, любая кислота действует агрессивно, а сода убирает излишки кислоты и борется с налётом.

Зубной камень она не растворяет и тон зубов меняет мало, но благодаря ей наша эмаль не станет ещё темнее, чем она есть.

Можно ли использовать уксус, перекись водорода и банановую кожуру?

Существует мнение, что данные средства хорошо осветляют. Но безопасное отбеливание зубов в домашних условиях не предполагает использование всех этих веществ.

Яблочный уксус поможет вам справиться с молочницей во рту, так как обладает противогрибковым действием. Но он плохо влияет на эмаль, особенно, если у вас имеются микротрещины.

Перекись водорода употреблять можно. Она входит в состав отбеливающих паст. Но лучше наносить её кисточкой или ватной палочкой непосредственно на зубы и прополаскивать через несколько минут. Как сделать процедуру безопаснее: посоветоваться со стоматологом, который проведёт санацию и определит, подходит ли вам данное вещество.

Банановая кожура, вопреки расхожему мнению, ничего не отбеливает и не убирает налёт и зубной камень. Кроме того, как любая пища, она может послужить питательной средой для болезнетворной микрофлоры.

То же самое можно сказать о средствах на основе молока, сметаны и других съедобных продуктов.

Красящий пигмент куркумы, которую так же считают одним из безопасных средств, лишь добавит вам проблем. Освежить ваше дыхание куркума может, но лучше достичь такого же эффекта регулярным уходом за зубами, своевременным лечением у стоматолога и решением желудочных проблем, которые часто становятся причиной дурного запаха и зубного налёта.

Что же безопаснее?

Для всего, что касается нашего здоровья, нужен индивидуальный подход. Возможно, кому-то из вас лучше подойдут отбеливающие полоски или капы с гелем, которые можно купить в аптеке.

Народные средства — это не панацея, но могут стать вспомогательными в борьбе за красивую улыбку. Пренебрегать ими не стоит, но использовать нужно с умом. И не увлекаться чрезмерно, кидаясь на любой рецепт, который вам предложат в сети Интернет, на форумах и блогах.

Это только кажется, что нужно «всё попробовать». Подойдите к проблеме грамотно, изучите вопрос во всех подробностях. А если вы чувствуете, что не в силах, или не имеете достаточно времени для этого, переговорите со своим стоматологом. Он подскажет вам решение, исходя из своих профессиональных знаний. А если ошибётся — вы будете знать, кому предъявлять претензии.

И не забывайте, что в вас всё должно быть прекрасно. Занимайтесь спортом, питайтесь полезными продуктами, делайте лицевую гимнастику, чтобы избавиться от лишних складочек, пигментных пятнышек и морщинок. Специально для вас я разработала курс «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA». Десятиминутное занятие в день обеспечит вам улучшение кровообращения и обменных процессов в коже.

Будьте красивы и здоровы! Это самое главное.

На сегодня всё.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

Всем пока!

Отзывы

Марина К.

Пользуюсь полосканием содой после каждой еды. Это помогает сохранить зубы более здоровыми и пока что о зубном камне нет и речи. И конечно же, регулярная чистка утром и вечером, чтобы ничего не оставалось гнить на ночь, а что накопилось ночью — не влияло на зубы. Всем того же советую.

Мила В.

Люблю чистить зубы активированным угольком. Приятное чувство создается, когда он начинает взаимодействовать с тем, что накопилось на зубах. На сколько от него становится белее, я не знаю, но вообще темнее у меня эмаль не становится, хотя я пью кофе по пять раз на дню.