Как сузить поры на лице быстро, в домашних условиях?

… Как сузить поры на лице? И можно ли вообще сузить поры и почистить их в домашних условиях, или помогут только салонные процедуры? Грамотный уход творит чудеса, поэтому – можно всё. И эта статья расскажет, как сузить поры на лице и добиться ровной кожи без тональника.

Привет, дорогие подписчики и читатели блога, с вами Светлана Морозова. Вся суть кожных проблем начинается с расширенных пор: угри, прыщики, чёрные точки, покраснения, общий рыхлый вид. Поэтому при борьбе с косметическими дефектами первое, что мы делаем – приступаем к очистке и сужению пор.

Какими способами это можно сделать, а также, почему поры вообще расширяются, и что делать для предотвращения такой неприятности – ответы на эти и другие вопросы читайте дальше.

Как сузить поры на лице: устраняем причины

Что такое поры? Это каналы, выводящие секрет сальных желез наружу. Этот секрет необходим нам для защиты кожи от агрессии окружающего мира: микроскопической пыли, высокой или низкой температуры, ветра, ультрафиолета и т. д.

Если поры расширяются, кожного сала выделяется больше нужного, поры забиваются, а кожа перестаёт дышать.

Почему это может случаться:

• Неправильное питание. Главные враги кожи – сладости и обилие жирной пищи.
• Скачки гормонов. Например, во время переходного возраста, при беременности, лечении некоторыми лекарствами.
• Избыток ультрафиолета.
• Недостаточная гигиена лица.
• Ежедневное обильное использование декоративной косметики.
• Вредные привычки.

Просто расширенные поры – это полбеды. Чаще всего они загрязнены, и в этом случае сужающие средства использовать нельзя, пока поры не очищены – это обязательное условие. А как их очистить, поговорим дальше.

Правила

Сначала – краткая инструкция по уходу за проблемной кожей:

1. Не давить! Ничего не давим, никакие чёрные точки, прыщи и т. д. Только бережное очищение.
2. Без спирта. Где-то рекомендуют для домашних лосьонов и тоников брать за основу спирт. Он сушит кожу и действует слишком агрессивно, а поры сужает разве что внешне, для фото.
3. Увлажнение. Правильно подбирайте увлажняющий крем. Он не должен быть жирным, тяжелым. Лёгкая текстура и глубокое питание – то, что нужно.
4. Регулярность. Это главное условие правильного ухода. Очищение дважды в день, до и после сна, летом – чаще. Минимум раз в неделю – маски. И никогда не ложитесь спать с макияжем. Ночью кожа должна отдыхать и дышать, иначе вся борьба с расширенными порами будет бесполезна.
5. Гимнастика для лица. Обязательно!

Теперь сам уход

Очищаем поры

Есть много отличных способов почистить поры в салоне, это само собой. Мы же говорим о том, чем можно воспользоваться дома.

Очищающие маски:

• Желатиновая. Понадобится таблетка активированного угля и по 1 ст. л. молока и желатина. Заливаем желатин молоком, смешиваем с растолчённым углём и прогреваем либо в микроволновке, либо на водяной бане. Постоянно помешиваем. Для микроволновки достаточно 10 с. Должна получиться густая тягучая масса. Наносим на проблемные участки на 15 минут, после просто снимаем плёнку.
• Из белой глины. Продаётся в каждой аптеке. Просто разводим по инструкции водой, можно добавить пару капель любого косметического масла: розового, жасминового, из виноградных косточек, шиповника и т. д. Если кожа жирная, выдавливаем 1 ч. л. лимонного сока. Держим на лице 15-20 минут, снимаем тёплой водой. 
• Яичная. Большинство лифтинг-масок включают в себя яичный белок. Можно наносить его в чистом виде, но для очищения лучше смешать с растолчёнными овсяными хлопьями, запаренными кипятком. Еще есть рецепты с лимонным соком, мёдом, четвертью ч. л. тёртого хрена, кефиром, картофельным пюре. Плюс пара капель косметического масла, и маска для лица готова. Наносим на 20 минут.

У масок эффект 2-в-1: очищение плюс сужение. Поэтому лучше их использовать после скрабов.

Скрабы:

• Содовый. Смешиваем 1 ст. л. соды с 1 ч. л. воды, если кожа жирная, то добавляем перекись. Аккуратно растираем скрабом проблемные места, смываем и увлажняем кремом.
• Кофейный. Молотый кофе (не растворимый). Добавляем сметану и лёгкими круговыми движениями очищаем лицо. Если кожа жирная, заменяем сметану обезжиренным кефиром.
• Овсяный. Ст. л. геркулеса размалываем в кофемолке. Добавляем 2 ч. л. лимонного сока, даём чуть постоять. Обрабатываем кожу.

Перед нанесением любого очищающего средства стоит распарить кожу – либо подержать лицо над паром, отвара трав или зелёного чая, либо сделать компресс: смочить тканевую салфетку/носовой платок в горячем, но не обжигающем отваре, и подержать на лице 5 минут.

Итак, кожа очищена. Приступаем к завершающему этапу.

Сужаем поры

Для сужения отлично подходят всё те же отвары трав, но в холодном виде. Тоники, лосьоны, косметический лёд.

Полезные травы для компрессов, тоников и льда:

• Шиповник. Понадобятся высушенные ягоды — на стакан воды 2 ст. л. доводим до кипения, снимаем и отставляем в тёмное место до полного остывания (полчаса-час). Используем для умывания утром и вечером, для избавления от мелких морщин можно сделать лосьон — добавить омолаживающее масло.
• Зелёный чай. Завариваем крепкий зелёный чай, можно добавить мяту, сок лимона.
• Календула. Отвариваем ноготки 15 минут и настаиваем ночь.

И, конечно, ромашка, мать-и-мачеха, зверобой. Отвариваем и настаиваем по тому же принципу.

Лосьоны:

• Медовый. 2 ч. л. мёда размешиваем с 1 стакане минеральной воды без газов, добавляем косметическое масло и сок лимона или клубники.
• Огуречный. Натираем огурец на мелкой тёрке, отжимаем через марлю сок из полученного пюре. Добавляем лимонный сок.
• Алоэ. Натираем мякоть пары листьев, разбавляем отваром трав и парой капель масла.
• Из петрушки. Пучок измельченной петрушки заливаем стаканом минералки, доводим до кипения и кипятим на маленьком огне 15 минут. Остужаем, разбавляем лимонным соком и маслом.
• Морковный. Натираем мелко морковку, отжимаем сок.

Лосьоны храним в холодильнике. Идеальная основа для них – мицеллярная вода. Для жирной кожи добавляем в лосьон пару капель перекиси. Если кожа очень сухая, то чуть больше масла. Можно еще добавить молочную сыворотку.

При желании можете сделать сужающий крем из вашего ночного – добавьте немного травяного отвара и косметическое масло.

Гимнастика для сужения пор

И наш рейтинг средств, позволяющих сузить поры быстро (при регулярном выполнении – навсегда), возглавляют упражнения для лица.

Тут эффект даже не 2 или 3 в одном. Упражнения улучшают кровообращение тканей, подтягивают мышцы, выводят токсины из кожи и улучшают проведение нервных импульсов к клеткам. И что получается в результате:

• Сужение пор;
• Избавление от прыщей, чёрных точек, синяков под глазами;
• Улучшение цвета кожи, выравнивание тона лица;
• Подтяжка подбородка, щёк, век;
• Разглаживание морщинок;
• Возвращение взгляду ясности и открытости;
• Моделирование контуров лица, проявление чёткости черт.

Для упражнений потребуется 5-10 минут ежедневно и абсолютно любое место. Можно заниматься на работе, во время домашних дел, на прогулке, в пробке – был бы настрой.

Не забывайте о том, что многих проблем можно избежать, делая антивозрастную гимнастику для лица. Я рекомендую мой комплекс упражнений «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA». Его нужно выполнять каждодневно, по пять или десять минут. Все приведённые в нём приёмы я опробовала на себе и ручаюсь за результат.
Жмите ссылку, присоединяйтесь!

Делитесь вашим опытом в комментариях, делайте репосты интересных статей в социальные сети. И не забывайте подписаться на обновления блога.

Всем пока!