Яблочный уксус при варикозе ног вполне может оказать помощь. Кислоты — уксусная, яблочная обеззараживают кожу, оказывают противовоспалительное действие...
Привет, друзья! С вами на связи, Светлана Морозова. Помню, в начале 1990-х был настоящий яблочно-уксусный бум. Им пропагандировали исцелять буквально всё: «от всех болезней — всех полезней!» Даже моя мама регулярно его употребляла, утверждая, что в нём калий, полезный для сердца.
Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного! А тем, кто хочет: "Узнать степень зашлакованности своего организма" или "Узнать, что мешает Вам похудеть?"Пройдите ТЕСТ на выбор.
Время прошло, бум утих, об этом продукте из яблок подзабыли. И возможно, напрасно. Сейчас уже никто не утверждает, что он — панацея от всех бед. Относиться к нему стали более критически: от всех болезней он вовсе не помогает, зато яблочный уксус при варикозе ног, очень даже хорошо помогает.
Посмотрим, из чего он состоит
В составе его содержатся:
- Витамины А, В1, В2, В6, С, Р, Е, бетта-каротин. Они улучшают кожные покровы, без них невозможно нормальное функционирование нервной системы, они борются с цингой, омолаживают клетки.
- Кислоты — уксусная, яблочная, пропионовая, молочная, щавелевая, лимонная. Они обеззараживают кожу, тонизируют ткани, оказывают противовоспалительное действие, осветляют пигментные пятна, удаляют омертвевшие слои клеток, укрепляют иммунную систему, восстанавливают нормальную pH кожи.
- Микро- и макроэлементы: натрий, калий, кальций, кремний, магний, железо, фосфор, медь и сера. Они нормализуют водный и кислотно-щелочной баланс, активизируют многие энзимы (ускорители реакций в живых системах), нейтрализуют токсины, улучшают обмен веществ, оказывают бактерицидное действие.
- Собственно энзимы или ферменты. Они катализируют обменные процессы и могут, например, снизить чувство усталости.
Всё это вполне подходит для лечения варикоза ног — одной из самых распространённых болезней в наше время, ведь по статистике среди людей после 40-ка лет, 50% мужчин и 65% женщин страдают ею.
Виной, конечно, наш малоподвижный образ жизни, да любовь долго стоять на ногах. Но теперь уж, что сделано, то сделано, назад ничего не вернёшь. Посмотрим, что можно изменить когда варикоз уже в наличии и чем лечить.
Яблочный уксус при варикозе ног: способы применения
При лечении любого заболевания необходим комплексный подход. Нельзя выбрать что-то одно и носить только компрессионные колготки или ортопедические стельки, ожидая, что это всё исправит.
Нужно избегать длительного стояния на ногах, всего того, что расширяет сосуды (сауна и баня), таскания тяжестей и своего собственного избыточного веса.
Необходимо заниматься лечебной гимнастикой и укреплять сосуды и другие ткани ног, а для этого нам и понадобится яблочный уксус.
Итак, как же им пользоваться:
- Обливания. Полстакана уксуса развести двумя литрами тёплой воды. Не спеша облить отёчные ноги. М-да... очень большой расход получается! Но мы схитрим: возьмём два тазика, поместим ноги в один, обольём готовым раствором. А теперь переместим ноги в пустой тазик и снова обольём их из полного. Так, обливая из тазиков по очереди, можно продолжать процедуру 5-10 минут. Чтобы не брызгаться по сторонам, лучше всё это проделывать в ванной. Вытирать ноги после этого не надо. Они должны высохнуть сами.
- Компрессы. Салфетку смочить в неразведённом 6%-ном уксусе (если этот раствор раздражает кожу, можно разбавить в два раза водой), слегка отжать, наложить на поражённое место, обернуть пищевой плёнкой или полиэтиленом и укутать с помощью полотенца. С компрессом лучше полежать, приподняв ногу с помощью подушки или валика. Процедура длится полчаса и повторяется каждый день.
- Ванны. Их принимают холодными и только для ног. Нужно набрать ванну прохладной воды, вылить туда пол литра яблочного уксуса и сесть так, чтобы в воде находились лишь ноги до колена. Можно делать в воде лёгкие движения, например, поболтать ногами. Процедура длится не более пяти минут, иначе можно простыть! Далее следует полежать с приподнятыми ногами полчаса.
- Для беременных рекомендуют смазывать 4%-ным уксусом выступающие вены на ногах. Можно протирать всю поверхность ног целиком, но тогда лучше взять разведённый водой: 1:5.
- Народная медицина советует это средство даже при трофических язвах, правда, с оговоркой: так вылечить нельзя, но можно подсушить мокнущие поверхности и остановить развитие патогенной микрофлоры. Рецепт таков: 3-4 чубчика чеснока настаивать в половине литра яблочного уксуса на протяжении половины месяца. Настоем смачивать салфетки и прикладывать на ночь к поражённой поверхности, наложив сверху лёгкую бинтовую повязку.
Внутрь пить или нет?
Что нам принесёт систематическое питьё этого вещества: пользу или вред? Тут мнения разделяются и отзывы весьма противоречивы. Кто-то говорит: «Да, да, непременно пить!» Кто-то: «Ни в коем случае, только наружно!»
Давайте рассмотрим противопоказания. Они у яблочного такие же, какие и у обычного столового.
Нельзя использовать его внутрь:
- при гастрите, дуодените, эзофагите (воспалении пищевода), язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
- при колите, особенно язвенном;
- при заболеваниях печени;
- при заболеваниях поджелудочной железы;
- при заболевании почек;
- при цистите;
- при гипертонии;
- при ожирении;
- при диабете;
- при кариесе зубов;
- и даже при нервных расстройствах.
Иными словами говоря, пить его без вреда для себя может только человек не имеющий никаких острых и хронических заболеваний, а таковых по статистике только 4% от всего населения земли и вряд ли мы с вами попадаем в это счастливое число. Так что, лучше употреблять наше «чудодейственное средство» только наружно.
Но если вы всё-таки решились и вас волнует вопрос, как пить и «скольки процентный?», могу привести самый распространённый совет поклонников этого способа оздоровления: 1 столовую ложку 6% уксуса на стакан воды. Принимать во время или после еды 3 раза в день.
Для профилактики отёков нижних конечностей лучше всего вести здоровый образ жизни, получать с пищей достаточное количество белка (при его недостатке возникают алиментарные отёки).
Вести активный образ жизни, заниматься гимнастикой, избавиться от лишнего веса, не стоять долго и неподвижно на ногах, а если это случается, то подобрать себе подходящие компрессионные чулки и протирать уставшие ноги раствором яблочного уксуса.
На этом я с вами прощаюсь и желаю всем вам здоровья и радости!
Подписывайтесь на мой блог, делитесь ссылкой с друзьями.
Всем пока!
