Блог о здоровом образе жизни правильном питании и активном долголетии
Автор:
Рубрика: Здоровье
Пять причин болезни почек у женщин и что должно насторожить
27 Февраля 2017 год

Пять причин болезни почек у женщин и что должно насторожить

Всем привет, дорогие мои друзья!

Очень рада вас видеть!
Сейчас, в холодное время года, порой приходится вспоминать о почках, особенно, когда после переохлаждения или перенесённого гриппа сталкиваешься с таким неприятным явлением, как цистит, или ещё хуже — пиелонефрит. И потому очень важно знать причины болезни почек у женщин. Наша жизнь и без того полна всяких досадных неожиданностей, будет лучше, если хотя бы часть горьких сюрпризов мы сможем избежать заранее.

Главный фильтр организма

Почки — это два небольших округлых органа, величиной 100-200 мм, расположены они в поясничном отделе. Их не зря называют уникальнейшим фильтром организма. Через них проходит вся кровь. Они отфильтровывают вредные вещества, лишнюю воду и выводят всё это с мочой. Если они перестанут работать — организм просто отравится своими же собственными шлаками.

почки
У женщин болезни мочевыделительной системы развиваются чаще, чем у мужчин. Это происходит потому, что мочеиспускательный канал у женщин шире и гораздо короче, а потому болезнетворным микробам пройти по нему проще. К тому же выход из уретры у женщин находится рядом с влагалищем и недалеко от анального отверстия.

Если есть какие-нибудь проблемы с гинекологией и кишечником, всё это может легко перекинуться и на находящиеся рядом «ворота в мочевой пузырь». Как видно, женщине нужно относиться к своим почкам куда внимательнее, чем мужчинам.

Что приводит к болезни

Наш уникальный природный фильтр нужно беречь, как зеницу ока. И потому необходимо всегда помнить пять главных причин из-за которых мы можем наш чудный фильтр разрушить.

причины болезней почек у женщин

  1.  Холод. Удар по почкам это — переохлаждение. Порой юные девушки очень любят обрисовывающую таз и бёдра тонкую одежду и укороченные курточки. Невеселая статистика говорит о том, что ¾ всех женщин хотя бы раз в жизни переболели циститом и пиелонефритом. И виновата в этом — одежда не по погоде. Нельзя сидеть на бетоне, причём, даже летом, когда кажется, что совсем тепло — бетон никогда не прогревается до конца. Обувь должна быть всегда сухая. Проживание в холодном и сыром помещении тоже может привести к хронической форме болезни.
  2.  Инфекции. Часто воспаление почек это последствие инфекционных заболеваний: гриппа, ангины, даже обычной простуды, особенно если они недолечены. Могут одолеть инфекции, передающиеся половым путём, или те, которые развиваются при несоблюдении правил личной гигиены, этому же способствует ношение тесного синтетического белья.
  3.  Беременность — конечно же не болезнь, но трудное состояние для организма. Всем органам женщины приходится трудиться за двоих — за маму и её малыша. Такая напряжённая работа осложняется тем, что растущий плод начинает сдавливать мочеточники и это затрудняет отток мочи. Будущая мама испытывает постоянные позывы к мочеиспусканию, но количество выделяемой мочи уменьшаются. Могут возникать отёки, интоксикация, гипертония. Всё это называется нефропатией беременных. В этом случае необходима консультация с врачом. Не нужно пугаться, если возникла нефропатия — обычно она сама проходит после родов, когда малыш появится на свет.                                                                                                            нефропатия беременных
  4.  Снижение иммунитета. К нему приводит неполноценное, неправильное питание (фаст-фуд, солёная, острая, сладкая пища вместо молочных продуктов и фруктов), психологические факторы: частые стрессы, недостаточный отдых; переутомление.
  5.  Повышенное артериальное давление. Чтобы почки могли нормально производить фильтрацию, им необходимо нормальное кровяное давление. Если оно систематически повышено — это непременно приведёт к нарушению фильтрации воды, а больные почки из-за плохой фильтрации повысят артериальное давление ещё сильнее. Получается порочный круг. Чтобы этого не было необходимо своевременное лечение гипертонии.

Человек, ведущий сидячий образ жизни очень легко может получить болезнь мочевыводящей системы даже при непродолжительном воздействии перечисленных выше признаков. Виной этому — плохая циркуляция крови и застойные явления в области таза.

сидячий образ жизни

 

Люди, которые нарушают диету, питаются один — два раза в день (при этом наедаются «от пуза»), каждый раз наносят удар по своим почкам. Им приходится одномоментно отфильтровать порцию, которую нужно было распределить на весь день.

У детей, кроме переохлаждения имеет значение и предрасположенность, полученная по наследству.

Что должно заставить насторожиться

Если всё-таки мы недостаточно убереглись и возникли такие симптомы:

  • ноющая боль в поясничной области;
  • частое и болезненное мочеиспускание или наоборот моча почти перестала выделяться;
  • в моче осадок и примесь крови;
  • озноб, лихорадка, повышение температуры тела до 39 градусов и выше;
  • упадок сил, тошнота, рвота, головная боль;
  • сухость во рту, обильная потливость (иногда выступает очень едкий, буквально разъедающий кожу, пот);
  • отёки нижней части тела;

Надо немедленно обратиться к врачу! Поражение может перейти в хроническую форму, а там — недалеко и до почечной недостаточности.

поликистоз почек

В последнее время врачи, всё чаще стали диагностировать поликистоз почек — когда в почечной ткани возникают кисты. Когда их много, орган просто не может нормально работать. К сожалению, причины этого заболевания точно не известны. Но люди, у которых оно обнаружено, должны регулярно обследоваться на УЗИ.

Главное — это здоровый образ жизни

Всем известно, что заболевание легче предупредить, чем лечить. Кроме того, что следует избегать перечисленных выше причин, нужно пить достаточное количество жидкости: зеленый чай, компоты, соки. Ведь если жидкости не хватает, это может привести к образованию камней в самих почках или в мочевом пузыре.

пить воду
Полезно лечение минеральными водами, например «Нарзаном». Если есть возможность — лучше поехать на курорт в Кисловодск, где бьют настоящие нарзанные ключи. Но если пока не получается, можно лечиться бутилированным Нарзаном, главное, чтобы он был без газа.

Народными средствами можно помочь себе, регулярно употребляя отвары и настои ягод шиповника, настой сушеной кожуры яблок. Травяные настои из толокнянки и листа брусники дезинфицируют мочевыводящие пути и снимают воспаление.

И конечно же, нужно не забывать про регулярные прогулки и лечебную гимнастику, а вот все вредные привычки лучше оставить, пока не поздно.

На сегодня — всё.
Подписывайтесь на мой блог.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Делитесь статьёй со своими друзьями в соц. сетях.
До следующей встречи!

Этой статьей стоит поделиться
Добавить в закладки
Подпишись, чтоб не пропустить новое!
Оставить комментарий:

На верх