Повышенное внутриглазное давление, симптомы заставляющие насторожиться

Повышенное внутриглазное давление, симптомы, признаки, как можно узнать высокое внутриглазное давление, к чему оно может привести и как с ним бороться?

Привет, дорогие читатели и читательницы! С вами Светлана Морозова. Меня настигла минутка философии. Каждый из нас – супергерой, и каждый вносит свою лепту в спасение мира. Но о своём собственном здоровье мы почему-то не всегда заботимся.

Например, часто люди не лечат внутриглазное давление просто потому, что не умеют определять его признаки. А вы? Умеете? Я решила разобрать эту тему в сегодняшней статье. Будем учится. Поехали!

Повышенное внутриглазное давление, симптомы заставляющие насторожиться!

Давайте сразу разберём, при каких симптомах стоит насторожиться:

1. Частая головная и головная боль, болезненность при моргании, движении глазами;
2. Покраснение белка глаз, красные «звёздочки», хорошо видны капилляры;
3. Внутренняя сторона век воспалена, может быть покраснение;
4. Чувство песка в глазах, жжение, распирание;
5. Сами глаза очень напряжены, глазные яблоки твёрдые, это чувствуется даже при лёгком прикосновении пальцами;
6. Чёткость видения снижается, изображения кажутся мутными;
7. Перед глазами появляются «мушки», «сетка», радужные круги;
8. Развивается «куриная слепота» — нарушается сумеречное зрение. Т.е., при переходе со света в полумрак зрение резко падает.
9. При врожденной глаукоме у детей есть светобоязнь, повышенное слезотечение, косоглазие, подёргивание глаз, внешне они выглядят мутными.

Коротко о сути

Почему внутриглазное давление вообще нас интересует? Рассказываю.

Внутриглазное давление образует внутриглазная жидкость, когда прибывает в глаз и убывает из него. Какие у неё функции? Жидкость наполняет стекловидное тело, переднюю и заднюю камеры глаза и придаёт глазному яблоку форму. В ней происходит обмен веществ, эта жидкость обеспечивает питание всех структур глаза, поддерживает тонус глазного нерва и само зрение.

В норме внутриглазное давление должно быть в пределах 9-23 мм рт. ст., у взрослых и детей одинаково. Оно может колебаться в течение дня, но не больше, чем на 5 мм р. ст. Вечером, к примеру, внутриглазное давление всегда ниже.

Если давление внутри глаза повышается, нарушается питание и зрительного нерва, и сосудов, радужки, склеры, сетчатки, хрусталика – всего, что находится внутри. Они сдавливаются, весь зрительный аппарат страдает.

Если это держится долгое время, то развивается глаукома. Зрительный нерв начинает атрофироваться. Сначала это приводит к сужению границ видения (тоннельное зрения), а со временем прогрессирует вплоть до слепоты.

Почему такое происходит?

Есть предрасполагающие факторы:

1. Наследственная предрасположенность. Генетика бывает сурова, и если у кого-то из вашей семьи была глаукома, вам стоит заботиться о своих глазах вдвойне.
2. Расовая предрасположенность. У некоторых рас строение глаза провоцирует глаукому – размер передней камеры глаза меньше. Этому риску больше всего подвержены жители азиатских стран, эскимосы и африканцы.
3. Пол. Женщины тоже чаще мужчин страдают от глаукомы. И из-за меньшего объёма камер глаза, и из-за гормональных скачков во время менопаузы.
4. Возраст. Со временем общие обменные процессы нарушаются, и отток внутриглазной жидкости проходит хуже.

А что провоцирует?

Если у вас вдруг повысилось внутриглазное давление, это не значит, что всё, необратимый процесс пошел. Есть специальная классификация такого повышения по его длительности и частоте, и поэтому причины у каждого вида свои:

• Транзиторное. Давление в глазу повышается разово и быстро проходит. Такие скачки может вызвать переутомление, сильное волнение, разовая артериальная гипертензия, небольшая травма головы или глаза.
• Лабильное. Здесь оно уже «скачет» периодически. Это случается по нескольким причинам: если есть гормональные нарушения, к примеру, во время менструации или менопаузы у женщин; При недостатке эстрогена после операции по удалению яичников; из-за несбалансированного питания, если есть недостаток некоторых витаминов и микроэлементов и избыток жиров, солей и сахара; при приёме некоторых лекарств, например, стероидных гормонов; при воспалительных заболеваниях глаз.

В случае лабильного повышения к врачу нужно идти обязательно, на этом этапе еще можно предотвратить сильное разрушение

• Стабильное. В этом случае уже высокое давление держится постоянно, и тут уже начинаются необратимые процессы.

Стабильное повышение – самое опасное, полностью вылечить его уже удаётся редко, зато можно остановить прогрессирование нарушений. Об этом виде, думаю, стоит рассказать отдельно.

Не всегда стабильность – это хорошо

Почему повышенное внутриглазное давление может перейти в стабильную форму? Это могут спровоцировать некоторые болезни.

Какие, например:

• Артериальная гипертония;
• Ожирение;
• Сахарный диабет;
• Серповидная анемия;
• Сердечная недостаточность;
• Заболевания почек;
• Заболевания нервной системы;
• Близорукость;
• Синдром Иценко-Кушинга;
• Гипертиреоз;
• Базедова болезнь;
• Атеросклероз;
• Опухоли глаз и мозга;
• Катаракта;
• Врождённая глаукома – бывает у новорожденных, есть другие названия: буфтальм или водянка глаза (гидрофтальм).

Ну, конечно, они не гарантированно вызывают глаукому. Как и всегда, всё упирается в своевременность лечения. Не вылечили вовремя, запустили – развились осложнения.

Поэтому приступим к практической части. Будем учиться лечить и предотвращать. Борьбе – быть!

Чаще всего, людей не приходится как-то уговаривать, мотивировать на лечение глазной гипертензии. Подступающая глаукома и, как следствие, слепота кого угодно напугает и заставит шевелиться.

Как же лечится глазная гипертензия:

• Лекарства.

Первое, с чего начинают лечить – назначают капли для снижения давления. Они облегчают отток внутриглазной жидкости. Какие препараты в них обычно входят: бета-блокаторы, адреномиметики, простогландины (гормональные), ингибиторы карбоангидразы и другие. Ну и, само собой, все лекарственные средства должен назначать врач. Иногда капли не помогают, тогда к ним могут добавить таблетки.

• Питание.

По возможности убираем сахар, соль, сводим к минимуму быстрые углеводы и животные жиры. Если есть ожирение, нужно худеть. Строго следим за калорийностью, едим часто и маленькими порциями.

А какие продукты обязательно должны быть:

• Ягоды;
• Красные овощи и фрукты.
• Мясо, особенно красное и нежирное;
• Рыба;
• Орехи;
• Растительные масла;
• Горький шоколад (чем темнее, тем лучше);
• Специи (шалфей, куркума, мята);

Откажитесь от алкоголя. Пусть его заменит зелёный чай. А вот с водой стоит быть осторожнее, особенно, если вы склонны к отёкам – глазная жидкость при этом тоже увеличивается

• БАДы.

Принимайте витаминно-минеральные глазные комплексы и аналогичные средства:

• Рыбий жир и вообще ненасыщенные жирные кислоты;
• Витамины А, С, Е и группа В;
• Микроэлементы магний, фосфор, цинк;
• Аминокислоты, особенно Л-карнитин и мелатонин.

Не пренебрегайте народными советами. Например, хорошо глазам помогают травы женьшень, очанка, расторопша, крапива. И, конечно, черника!

• Глазная гимнастика.

Это лучшая самопомощь, когда вы чувствуете, что переутомились. Очень полезно будет посмотреть специальные видео, выучить понравившиеся упражнения и делать их прямо на рабочем месте.

• Отказ от вредных привычек.

Про алкоголь сказала. А курение – оно действительно убивает. Только работает последовательно. Люди слепнут ради сигареты. Страшное дело.

• Режим дня.

Ничто не нужно уставшим глазам так, как долгий крепкий сон. Плюс физическая активность, много-много свежего воздуха каждый день. И – очень важный момент – старайтесь не злоупотреблять гаджетами! Очень глаза устают.

Вот и всё, на этом статью: «Повышенное внутриглазное давление, симптомы» буду заканчивать.

Видеть мир – бесценно. Берегите свои глаза.

Если статья была полезной, поделитесь ей с друзьями. Им полезно и мне приятно.

Оставляйте комментарии и подписывайтесь на обновления блога.

Всем пока!