К сожалению, с возрастом упругость кожи теряется, и черты лица начинают «плыть» буквально на глазах. Такой процесс называется птоз лица. Чем раньше начнёте с ним бороться, тем лучше. Причём лечение птоза реально и в домашних условиях. Всё, что вы хотели знать о птозе лица, расскажет эта статья.
Здравствуйте, дорогие читатели и подписчики блога. С вами Светлана Морозова. Сегодня разберём проблему, которая касается почти каждой женщины – опущение кожи и мышц лица, или птоз. Что это такое, какие причины его вызывают, что в этом случае предлагает косметология, как бороться с птозом самостоятельно дома – эти и многие другие полезные факты вы найдёте дальше. Поехали!
Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного! А тем, кто хочет: "Узнать степень зашлакованности своего организма" или "Узнать, что мешает Вам похудеть?"Пройдите ТЕСТ на выбор.
Почему развивается птоз лица
Чаще всего птоз бывает гравитационный – ослабленные лицевые ткани естественным образом оттягиваются вниз. Почему же это ослабление происходит:
- Недостаточное питание и кровоснабжение мышц лица, как возрастное, так и из-за сосудистых заболеваний и нарушения микроциркуляции крови;
- Нарушение нервной проводимости лицевых тканей – спазмы или, наоборот, мышечная слабость, это может быть врождённое или после ботокса, травм позвоночника или головного мозга (как пример, птоз верхнего века после травм шеи);
- Задержка лимфы, слабый отток венозной крови;
- Воспаление или образование внутренних рубцов из фиброзной или соединительной тканей (склероз) после травм, инфекций, пластических операций, инъекций;
- Недостаток коллагена и эластина;
- Плохая увлажненность тканей лица.
В каком возрасте появляется птоз лица – чаще после 45 лет как «флажок» старения, но может начаться и в молодом возрасте.
Какие факторы могут спровоцировать раннее возникновение птоза:
- Заболевания сосудов (тромбозы, ангиоспазмы, синдром Рейно, ишемия);
- Неврологические заболевания (инсульт, паралич лицевого нерва, гемиатрофия);
- Травмы, неудачные пластические операции и косметические инъекции;
- Склонность к образованию келлоидов;
- Курение, злоупотребление алкоголем;
- Стресс, бессонница;
- Гиповитаминозы;
- Несбалансированное питание, жесткие диеты;
- Злоупотребление солнечными ваннами и солярием;
- Неправильный уход за лицом (умывание и нанесение косметики грубыми движениями, недостаточная гигиена и увлажнение лица, частый сон на животе или боку, неподходящая подушка);
- Злоупотребление косметикой либо использование некачественной.
И большинство этих факторов можно предотвратить. Или же начать лечение как можно раньше, чтобы остановить прогрессирование опущения тканей. А для этого нужно уметь вовремя распознать симптомы птоза. Читаем, смотрим фото.
Как проявляется птоз: симптомы
От степени развития птоза будет зависеть лечение. Поэтому выделяют 3 степени:
Симптомы 1 степени:
- Изменение положения и формы бровей;
- Незначительное нависание верхнего века;
- Лёгкое опущение щёк, уголков губ и глаз;
- Изменение чёткости контуров лица и подбородка.
Симптомы 2 степени:
- Образование межбровной складки, её нависание над носовой перегородкой;
- Заметный птоз верхнего века, когда кожная складка не исчезает при закрытых глазах;
- Появление мешков под глазами;
- Нарастание второго подбородка;
- Заметное «сползание» скул, щёк;
- Выраженное опущение уголков глаз и губ, образование носогубной и слёзной складок;
Симптомы 3 степени:
- Снижение линии роста волос;
- Изменение формы и контуров черепа;
- Сильный птоз век, бровей, тканей лба, щёк, скул, подбородка, образование глубоких борозд, морщин, брылей, складок;
- Расплывание контура губ.
Лет в 25 уже можно заметить признаки 1 степени птоза. И сразу же нужно начинать борьбу, иначе к 40-45 годам может развиться уже 3 степень.
Теперь разберём, как убрать опущение лица, начиная с самых ранних симптомов.
Лечение птоза лица: основы
Чем раньше начато лечение, тем больше шансов устранить птоз без операции и косметических процедур, стоимость которых измеряется в десятках тысяч.
Что для этого необходимо:
- Гимнастика для лица. Когда грудь или ягодицы теряют упругость, люди первым делом идут в зал или занимаются дома. Но лицо, как и всё тело, тоже дряхлеет из-за недостатка физических нагрузок. Упражнения для лицевых мышц подтягивают и тонизируют контуры лица, придают чёткость и упругость, омолаживают, поэтому должны стать неотъемлемой частью вашего ежедневного ухода за собой. К тому же, зарядка для лица усиливает действие специальной косметики.
- Массаж. Это отличное дополнение к ежедневной гимнастике: разогревает ткани, подготавливает их к упражнениям, расслабляет после напряженного дня. Омолаживающий массаж можно делать как просто руками, так и с помощью специальных массажеров – вибрационных и вакуумных. Можно делать массаж самостоятельно, но важно знать активные точки и массажные линии. Поэтому чаще омолаживающий массаж доверяют специалистам.
- Питание. Правильное питание – это обязательное условие здоровой внешности. Нужно наладить работу кишечника и обмен веществ. Для этого завязываем с обжорством или, наоборот, голодными диетами – часто именно они вызывают обвисание щёк, молочных желёз, живота. Едим часто и небольшими порциями, составляем здоровый рацион: без жареного, слишком сладкого/жирного/солёного, употребляем достаточно белка, полезных жиров (рыба, растительные масла, орехи), сложных углеводов (крупы, овощи, фрукты). И обязательно употребляем достаточно воды, 1,5-2 л в день, если позволяют почки.
- Грамотный уход. Омолаживающие и подтягивающие маски, крема, сыворотки, скрабы, масла действуют скорее поверхностно, однако в комплексе с гимнастикой и массажем заметно улучшают внешний вид, придают лицу свежесть, упругость, увлажняют и питают кожу. При этом эффективны как покупные средства, так и сделанные в домашних условиях. Все ингредиенты для антивозрастной косметики можно купить в аптеке и ближайшем супермаркете.
- Полноценный отдых. Во-первых, самый насущный физический отдых – сон. Он должен быть здоровым: в проветренном помещении, на лёгкий желудок, в правильной позе, на ортопедическом матрасе и подушках. И, во-вторых, отдых моральный – регулярное избавление от негативных эмоций с помощью отпуска, хобби, прогулок, спорта, общения с близкими. Главная цель – не допустить накопления стресса.
- Отказ от вредных привычек. Ну, серьёзно. Курильщики и любители напитков покрепче добровольно отдают красоту и молодость в угоду зависимости. Нужно ли это вам?
Даже при 3 степени птоза все эти способы борьбы обязательно входят в лечение, иначе ни операция, ни косметические процедуры не дадут явного эффекта
Одна гимнастика уже способна составить конкуренцию нитям, филлерам и прочему – она безопаснее, не имеет противопоказаний и осложнений, а результаты при регулярных занятиях сохраняются надолго, а то и на всю жизнь. Поэтому отзывы так хвалят фейсбилдинг – особый комплекс лицевой гимнастики, который моделирует и подтягивает лицо.
Тяжелая артиллерия против опущения лица
При сильно выраженном птозе лица уже понадобится аппаратное вмешательство. Здесь тоже несколько методов.
1.Терапия медицинской аппаратурой
Проводится в кабинетах физиотерапии при поликлиниках и больницах, для этого не нужна госпитализация:
- Гальванизация — импульсы низкочастотного тока;
- УВЧ-терапия — электромагнитное поле;
- Электрофорез — введение лекарственных препаратов при помощи тока;
- Иглоукалывание.
2.Услуги косметологии:
- Инъекции гиалуроновой кислоты и филлеров на её основе;
- Ботулинотерапия – инъекции ботокса;
- Нитевой лифтинг – проведение под кожей специальных фиксирующих нитей;
- Лазерная шлифовка, фототермолиз — глубокий пилинг лица;
- Термолифтинг, радиолифтинг, rf-лифтинг – прогревание тканей радиочастотными волнами;
- Биоармирование – создание каркаса инъекциями гелей, нитями;
- Мезотерапия – введение лекарственных веществ.
3.Хирургическое лечение:
- Блефаропластика;
- Пластическая операция по подтяжке лица.
Любой форум косметологов подтвердит: при первых же симптомах опущения лицевых тканей покажитесь врачу. Возможно, птоз лица развивается из-за заболевания, которое без лекарств и врачебной помощи не вылечить.
Я же хочу предложить для подтяжки лица, мой курс «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA» , который является подборкой эффективных упражнений, при помощи которых можно подкорректировать контуры, избавиться от широких пор, улучшить кровообращение и как следствие, общее состояние кожи, убрать или сделать менее заметными морщины и складочки.
Все эти упражнения я испробовала на себе и могу поделиться результатами. Вам потребуется всего-то 5 или 10 минут в день, чтобы получить ощутимый результат.
На этом статья подошла к концу. О птозе верхнего века, читайте подробно в статье по ссылке.
Птоз верхнего века: какие же причины его вызывают и как бороться?
Оставляйте комментарии, делитесь интересными статьями в соцсетях, подписывайтесь на новости блога.
Удачи всем, пока!